El hígado también se beneficia.

De acuerdo con investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad Duke en Carolina del Norte en conjunto con la Universidad de Singapur revelan que tomar una dosis adecuada de cafeína puede ayudar a mantener un hígado saludable.

Durante la investigación, se utilizaron cultivos celulares y modelos animales para encontrar que la cafeína estimula el metabolismo de los lípidos almacenados en las células del hígado y reduce la condición de hígado graso.

¿Cuántas tazas?

Los investigadores recomiendan beber una taza de café o té por la mañana; sin embargo indican que tomar el equivalente a 4 tazas de té o café al día aportan mayor beneficio para prevenir y tratar la enfermedad del hígado graso no alcohólico.